SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas cyklu

  • Do znawców

    Post
    Doping

    [...] To i tak jest już dość mocny cykl, ale trzeba wziąć pod uwagę Twoje doświadczenia z omnadrenem... dość niedawne doświadczenia. Proponuję poczekać jeszcze z cyklem jakiś czas. Choćby dwa miesiące się wstrzymaj a napewno nie pożałujesz. Co do Twojego kolegi niech nie naśladuje Twojego cyklu jeżeli chodzi o dawki. Proponowałbym mu nieużywać [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2615 Data: 2002-10-13 13:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] minimum po 3 tygodniach na kretce robie wynik frakcji Cpk jak mi leci na łeb na szyje w górę odstawiam bo po skończeniu staku będą ostre spadki. Obserwuje to od dłuższego czasu. Najwiecej rozwala mnie xpand a najmniej mono.Co do shocka to lubie go i stosuję czasem jak nie mam mocy przed treningiem nie zauważyłem jakis skutków ubocznych [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2662 Data: 2010-03-09 18:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobic redukcje ?

    Post
    Doping

    [...] w efekcie został 1cent w łapie z cyklu a w pasie zeszło 11cm , wiec jest git...za 4tygodnie wskakuje znowu na mase 10 tygodni a potem znowu redu. Wale oczywiscie cały czas sok... Zebyś miał miejsze spadki miesnia to mozesz walnąc w cyklu np propa... ja lece na redu t3,prop , tren , wino i leciał chwile clen ale wyj**ałem bo za bardzo zle [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2014-03-04 22:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w taki sam sposób na zwiększenie rozmiaru ścięgien. Badanie przeprowadzone przez Oliviera Seyennesa z Norwegian School of Sport Science na sportowcach, którzy przez dłuższy czas ćwiczyli siłowo bez dopingu lub ze wspomaganiem, wykazało, że u osób stosujących sterydy ścięgna były średnio o 15% większe niż u badanych, którzy nie stosowali [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2013-09-04 06:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chlopaki swietna forma Ci co sa na offie to na prawde sa swietne podstawy pod wejscie na witaminy. W tym momancie jest kozacko a co dopiero bedzie podczas cyklu Adas jesli chodzi o twoja sylwetke to milo mnie zaskoczyles Widzielismy sie n razy ale zawsze w ubraniu. Widac bylo ze forma jest bardzo dobra a tu jeszcze milsza niespodzianka. Jest na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-04 23:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e tam caly czas do przodu non stop trzeb:) Grzechu to juz sobie wyobrazam Ciebie po tym cyklu :) , ja tam wale masowki stawiam na kondyche teraz i sile w jednym

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-09 19:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na wątrobe kupie i tak jak pisał ktos hepatil po cyklu , zeby wątrubka nie oberwała za bardzo ;) W końcu ma się ją tylko jedną xD Wiem wiem , dieta, trening ,geny itp. czas pokaże ;) Tak zastanawiam sie właśnie nad tymi porcjami i pewnie zrobie tak że te całe opakowanie(100) rozłoże na 5 tyg i powinno być ok ;) Skoro 30mg to za bogato ,a z [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2991 Data: 2009-11-07 15:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dlugo...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dieta jak najbardziej trzymana bilans w granicach zero urozmaicaj diete i ciag cały czas według celu bo nie bardoz jest sens robić cos i potem to stracic ale wiadomo jakiś alko imprezki to jak najbardziej nie odmawić sobie po cyklu (tylok nie odrazu po cyklu ze 2 tygodnie tak mozna se odpuścić alkohol po cyklu tak ja uważam ) a jak diete [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2006-02-21 12:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pol roku na masie

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ja w ciągu 1 cyklu na mojej 1 masie BEZ ODŻYWEK, samo żarcie i trening, wbiłem ok 7cm w łapę, z 14-15 cm w udo, plecy/klata jakieś 18cm. Na samym żarciu, i dopiero za jakiś czas zacznę się brać za kreatyne... a Mój kolega w tym czasie co ja taki cykl na żarciu zrobiłem, to on wbił kreatyne od zera ... kreta + bcaa + wpc = w ciągu cyklu z 58kg na [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 14633 Data: 2009-08-04 13:45:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • AFERA ZA AFERA A GDZIE TU PRAWDA:-)

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dopiero dziś zobaczyłem że jakiś czas temu temat został odświeżony i postanowiłem napisać parę słów. Po niemal 4 latach od całej "afery" widać o wiele więcej niż wtedy. Niemal wszyscy uczestnicy sprawy żałują że w nią w ogóle wdepnęli. Wiadomo kto całą sprawą sterował i nie będę się tu na ten temat szerzej rozwodził, należy tylko [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-08 17:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kick-Boxing - plan treningowy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] polece. No ale parę elementów to tu zamieszczę. Najważniejsze w tych 16tygodniach to zdanie sobie sprawy który element chcesz najbardziej poprawic i względem tego dostosuj czas trwania cyklu( ja musze zwiększyc wytrzymałośc więc u mnie ten okres trwa 3miesiące i dzieli sie na wiele składowch, które zamieszczę po przetestowaniu na sobie teraz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7561 Data: 2006-03-11 17:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Dzielony

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    CYKL III-REGENERACJA CZAS TRWANIA 10.11-16.11 ZAŁOŻENIA: UKŁAD GRUP I DNI TRENINGOWYCH IDENTYCZNY JAK W CYKLU II WYKONUJEMY JEDNAK PO 1 TRENINGU NA KAŻDĄ GRUPĘ MIĘSNIOWĄ !!! OBCINAMY TEŻ ILOŚĆ ĆWICZEŃ: Klatka-2 postawowe (PŁASKO+SKOS) grzbiet góra- postawowe+ 1 na czworoboczne(kaptury) grzbiet prostowniki-1 podstawowe tricepsy-1 postawowe [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2004-03-06 18:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test - M.A.S.O.W.A.N.I.E z przyworem

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chociaz spodziewalem sie czegos wiecej z tymi suplementami, ale to tylko tyciu tyciu nowe doswiadczenia, nowe podejscie, lubie stosowac zmiany, wiec pewnie przez dluugi czas nie zawita u mnie ta " paczka ". ########################################################## dieta byla trzymana, oczywiscie bylem kilka razy tu i tam ( pizza, [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 11849 Data: 2007-11-18 22:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Post
    Doping

    Szkoda ze nie zrobiłeś testa wolneg albo SHBG. Po cyklu SHBG lubi być podniesione jescze przez dlugi czas obniżając wolny testosteron. Kortyzol tez potrafi szaleć po cyklu... pewnie potrzebujesz więcej czasu zanim dojdziesz do siebie. Ja bym się ratował w międzyczasie tadalafilem wmikrodawkach ed lub e2d.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 363 Data: 2022-06-14 05:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] swoje ). Zanotowałem spore spadki w obwodach, wręcz jestem w szoku- zwłaszcza nogi których wymiary oscylowały około 60 cm w udzie i ponad 39 cm. w łydce.. Dlatego też podczas cyklu wymiary jak i masa relatywnie szybko powinny się zacząć poprawiać! Założenia treningu i suplementacji To mój ostatni skok po masę w tym roku. Zdecydowałem się na [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 12695 Data: 2006-03-17 19:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyklu. Generalnie jest całkiem dobrze. Dziś waga na czczo wyniosła 78,6 także kilogram do przodu! Powoli zaczynam odczuwać przyjemne naenergetyzowanie w ciagu dnia bo dotychczas byłem raczej ospały i zmęczony (mimo regularnego snu).. Obawiałem się, ze być może jakość produktów nie jest najlepsza. Pamietam, że podczas ostatniego cyklu na K.O. [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 12695 Data: 2006-03-17 19:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na ławce skośnej 22,20,18,16 skłony na boki z hantlami: 20,18,16,16 spięcia brzucha: 25,10,20,15 pas: 85,5 wieczór komentarz: strasznie dużooo tu zamierzam zgubić 6 cm od czasu początku cyklu niestety doszło mi sporo w pasie ale w końcu to masówka, na rzeźbe przyjdzie jeszcze czas.. Zmieniony przez - herkules86 w dniu 2006-12-28 22:25:03

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-28 22:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Venc1Lq - Zaczynamy, podsumowanie str. 15

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] I to tak negatywnie, jestem coraz słabszy, do tego technika po 5/6 powtórzeniu kuleje. Chyba zmienię na niższy zakres. Nie chcę sobie robić krzywdy, a na 5/6 repsach, cały czas leciałem do przodu i czułem nogi, a nie dół pleców. 3. Wyciskanie żołnierskie rampa 10 20kg x10 30kg x10 40kg x10 50kg x5 No niestety, bez progresu. 4. Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 12848 Data: 2016-01-08 21:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co radzicie

    Post
    Doping

    [...] w wypadku cyklu 2tyg i czy lepiej uzywac propa ?? Poradz cos madrego :) Rozpisz mi mniej wiecej jak mialby wygladac cykl na superce i cykl na propie. Aaaaaa jeszcze jedna wazna kwestia. Czy podczas cykli 2tyg on 4off zwieksza sie dawke wstrzykiwanych saa w nastepnych cyklach czy caly czas jedzie sie dawka ktora aplikujemy w pierwszym cyklu ??

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3243 Data: 2004-07-31 08:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps...??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Po pierwsze "bycie na cyklu" oznacza, że zażywasz sterydy anaboliczne. To co wypisałeś w nawiasie to suplementy, które właściwie powinny być stosowane przez cały czas - z niewielkimi przerwami jak w przypadku kreatyny. Po drugie dekstroza to handlowa nazwa glukozy - nie wiem po jaką cholerę wpierniczasz cukier prosty. A po trzecie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7560 Data: 2006-02-23 12:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)